На 13 ноември се отбелязва Световният ден на добротата (World Kindness Day).
На този ден през 1998 г. в Токио се открива първата конференция на
Световното движение за доброта, в която участват Австралия, Канада,
Япония, Тайланд, Сингапур, Великобритания и САЩ. За този ден френският
художник Орел е създал специален символ – „открито сърце“.
Според
изследванията на психолози от Япония и САЩ, колкото повече добри
постъпки вършим, толкова по-щастливи се чувстваме. Учени са на мнение,
че тези които дават ежедневно израз на своята благодарност, нежност и
други положителни чувства към другите в обикновени делнични ситуации ,
се чувстват много по-добре физически и изпитват вътрешна удовлетвореност
и хармония.
Учените
от университета в Мичиган (САЩ) смятат, че добрите хора по-малко
боледуват и живеят по-дълго. Изследователите наблюдавали живота на
повече от 400 семейни двойки в продължение на над 5 години и установили,
че партньорите, проявяващи внимание и загриженост един към друг,
боледуват два пъти по-рядко. Учените отбелязали също, че отзивчивите
хора живеят средно с около 9 години по-дълго, вероятно благодарение на
това, че имат добър имунитет и здраво сърце. Защото, когато човек
направи нещо добро за другите, в него се повишава нивото на лимфоцитите и
се разширяват кръвоносните съдове. Когато човек прави нещо добро за
другите, неговият мозък изработва по-голямо количество ендорфин и
серотонин – хормони на щастието.
В някои страни на този празник е прието да се подаряват цветя на познати и непознати хора.
В някои страни на този празник е прието да се подаряват цветя на познати и непознати хора.
"Аз жената" съветва:
1. Подарете книга /нещо като предколеден подарък/!
2. Дайте сандвич и чай на просяк.
3. Посетете приют за животни и разходете едно.
4. Поговорете си със самотен съсед.
5. Почистете около офиса/дома тревните прлощи от паднали хартии, пластмасови торбички...
Какви други добринки ще добавим? Напишете за тях, макар и споделени само в един ден, те ще "повлекат" още много след себе си!
Какви други добринки ще добавим? Напишете за тях, макар и споделени само в един ден, те ще "повлекат" още много след себе си!
Петя, не знаех за този ден. Харесва ми, нищо че и тук ще се намери кой да каже, че всеки ден трябва да сме добри. Така е, но е хубаво да има специален ден на добротата. Харесва ми идеята ти за нещо като "предай нататък". Хубава седмица с повече добри дела!
ОтговорИзтриванеБлагодаря, Веси! И аз мисля, че всяко малко добро е полезно, днес може да е в един ден, утре ще станат поваче...!
Изтриване